| المثلييـن جنسيا و الصحة النفسية | |
|
+4zanobia gay552 فاتن Ahmed-Soultane 8 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
Ahmed-Soultane عضو ستار
عدد المساهمات : 893 تاريخ التسجيل : 14/01/2014 العمر : 29
| موضوع: المثلييـن جنسيا و الصحة النفسية الأحد 26 يناير 2014, 17:34 | |
| المثلييـن جنسيا و الصحة النفسية : تشـير الـدراسـات إلـى أن الـمثلييـن والـمثليـات يـعانون مـن مستويات أعلى من القلق والإكتئاب وحتى الإنتحار مقرنة بغيرهم. دائماً يتم ربط تدني مستوى الصحة النفسية لذا مثلي الجنس بالتجارب المره التي يتعرضون لها مثل التمييز والمضايقات الطلابية في المدارس. قد يبدو الأمر صعب جداً ولكن طلب المساعده عند التعرض لنوبة إكتئاب أو قلق حادة أو أفكار انتحارية يعد واحدة من أهم الأشياء التي يجب القيام بها. يقول ديمونيك دايفس وهو طبيب متخصص في الشؤون النفسية لمثلي الجنس :" كمثلي الجنس، عادةً عقولنا ما تتعرض الى نوبات وهجمات من مختلف الجهات وبعض الأحيان نجد أنفسنا ألذ الأعداء لذاتنا". ويوضح قائلاً:" الإستشارة والعلاج النفسي يعد مهماً لتقييم ومعرفة ما يحدث والطريقة المثلة للتعامل مع مختلف الضغوط والتوترات التي تحيط حياتنا."
في عصر الميديا والإعلام الدولي والإنترنتي وعلى الرغم من أن المجتمع يتقبل الأمور المثلية يوماً بعد يوم، الا ان الكثير منا قد مر أو عانا بعض من أشكال التطرف ضد المثليين ولو لفترة معين في حياتنا، ولهذا تظهر بعض الأثار النفسية على بعضنا من خلال التجارب التي نمر بها. وأيضاً هناك عوامل اخرى لها الدور في تعقيد أو تبسيط الأمور النفسية لدينا مثل العمر، الدين وبالتأكيد العادات الأعراف السائدة في مجتمعاتنا. الكثير من المثليين مر ببعض أو على الأقل عانى من واحده من هذه التجارب: - العداء أو الرفض من قبل الأسرة، العائلة أو الأصدقاء - التحرش والبلطجية في المدارس - الرفض من معظم الديانات السائده - خطر العنف في الأماكن العامه - التحرش والمضايقات من الجيران أو المستأجرين - الرهاب المثلي من خلال الحياه اليوميه -الردود الغير لائقة ضد المثلية من رموز معروفه في البلاد - عدم الحماية ضد التمييز في مكان العمل - الصور السلبية للمثليين في الميديا والإعلام مـاهي التـأثيـرات الـسلبيـة عـلى صـحتنـا الـنفسيـة؟ معانات أحد الصعوبات المذكورة أعلاه من الممكن أن يدل على ظهور او مواجهة أحد هذه القضايا النفسية: -صعوبة تقبل الذات المثلية مما يؤدي الى صراعات نفسية، ورفض الذات، والعزلة وحتى الإدمان -المعاناة ومحاولة الحفاظ على الحياة الجنسية بشكل سري من خلال الكذب، الظهور كشخص أخر وعيش حياه مزدوجة. -تدني إحترام الذات والشعور بالرضى -زيادة خطر إيذاء الذات ومحاولات الإنتحار -تكوين علاقات عابرة غير صحية وعدم الدعم من الأسره -آثار الضغوط والتوتر من خلال معانات طويلة مع المضايقات والبلطجة
الكثير من الأمور المتعلقة بالصحة النفسية يتم حلها من خلال التحدث الى شخص مختص ، الرياضة وتمارين اليوجا تساعد كثيراً في التقليل من مواجهة أو التعرض لمثل هذه المشاكل النفسيه. التحدث الى صديق مقرب أو كتابة ما في خاطرك في ورقة ثم تمزيقها يساعد على حل بعض هذه التوترات والضغوظ التي نمر بها كمثليين. رأيت الطبيب النفسي المختص في الحالات النفسية الصعبة هو الحل الأمثل إذا كان ممكناً. المصدر :-- سليم بن علي -- نشر بالعدد 14 من مجلة أصوات | |
|
| |
فاتن عضو وفي
عدد المساهمات : 4205 تاريخ التسجيل : 30/11/2013 العمر : 50 الموقع : تائه في بلاد العجائب
| موضوع: رد: المثلييـن جنسيا و الصحة النفسية الأحد 26 يناير 2014, 19:55 | |
| السلام عليكم شكرا لك عزيزي أحمد على الموضوع المهم والمفيد للجميع لي رجاء منك عزيزي أتمنى أن توافينا بمصدر الموضوع موصول برابط الصفحة حتى يسهل على باقي الأعضاء الولوج للخبر الأصلي وتعم الفائدة على الجميع وشكرا لك على تفهمك وعلى نشاطك مع احترامي | |
|
| |
Ahmed-Soultane عضو ستار
عدد المساهمات : 893 تاريخ التسجيل : 14/01/2014 العمر : 29
| موضوع: رد: المثلييـن جنسيا و الصحة النفسية الأحد 26 يناير 2014, 22:35 | |
| الشكر لك اخي فاتن إنشاء الله أعتذر على عدم رفع الرابط المرة المقبلة إنشاء الله . | |
|
| |
gay552 عضو وفي
عدد المساهمات : 1717 تاريخ التسجيل : 28/11/2013 العمر : 63 الموقع : فى عالمى الخاص
| موضوع: رد: المثلييـن جنسيا و الصحة النفسية الأربعاء 29 يناير 2014, 16:02 | |
| موضوع هام وقيم تسلم أخى الحبيب أحمد | |
|
| |
Ahmed-Soultane عضو ستار
عدد المساهمات : 893 تاريخ التسجيل : 14/01/2014 العمر : 29
| موضوع: رد: المثلييـن جنسيا و الصحة النفسية الإثنين 03 فبراير 2014, 20:17 | |
| على الرحب و السعة اخي جاي552 هذفنا هو الإفادة و الإستفادة | |
|
| |
zanobia Admin
عدد المساهمات : 1578 تاريخ التسجيل : 28/11/2013 العمر : 50
| موضوع: رد: المثلييـن جنسيا و الصحة النفسية الخميس 10 أبريل 2014, 19:54 | |
| | |
|
| |
Ahmed-Soultane عضو ستار
عدد المساهمات : 893 تاريخ التسجيل : 14/01/2014 العمر : 29
| موضوع: رد: المثلييـن جنسيا و الصحة النفسية الجمعة 18 أبريل 2014, 16:02 | |
| | |
|
| |
you_me_66 عضو ممتاز
عدد المساهمات : 393 تاريخ التسجيل : 10/03/2014 العمر : 54
| موضوع: رد: المثلييـن جنسيا و الصحة النفسية الأحد 20 أبريل 2014, 00:48 | |
| [postbg=https://i.imgur.com/6LPhzcp.png] موضوع مفيد أتمنى أن يقرأه أعضاء المنتدى بامعان لأنه قد يفك ألغازا لديهم ويجيب عن عدة أسئلة تؤرقهم | |
|
| |
Ahmed-Soultane عضو ستار
عدد المساهمات : 893 تاريخ التسجيل : 14/01/2014 العمر : 29
| موضوع: رد: المثلييـن جنسيا و الصحة النفسية الأحد 20 أبريل 2014, 04:01 | |
| - you_me_66 كتب:
- [postbg=https://i.imgur.com/6LPhzcp.png]موضوع مفيد أتمنى أن يقرأه أعضاء المنتدى بامعان لأنه قد يفك ألغازا لديهم ويجيب عن عدة أسئلة تؤرقهم
نعم اخي you_me_66 فالموضوع في غاية الاهمية فلذك لما قرأته في المجلة ارد مشاركته هنا | |
|
| |
tarik_tarik عضو جديد
عدد المساهمات : 1 تاريخ التسجيل : 22/04/2014
| موضوع: رد: المثلييـن جنسيا و الصحة النفسية الثلاثاء 22 أبريل 2014, 16:35 | |
| | |
|
| |
Ahmed-Soultane عضو ستار
عدد المساهمات : 893 تاريخ التسجيل : 14/01/2014 العمر : 29
| موضوع: رد: المثلييـن جنسيا و الصحة النفسية الخميس 08 مايو 2014, 15:03 | |
| | |
|
| |
Peace عضو ستار
عدد المساهمات : 859 تاريخ التسجيل : 05/05/2014 العمر : 31
| موضوع: رد: المثلييـن جنسيا و الصحة النفسية الخميس 08 مايو 2014, 23:23 | |
| شكرا صديقي أحمد على الطرح القيم
جميعنا في فترة تعرفنا على مثليتنا مررنا من فترة صعيبة ألقت بظلالها على نفسيتنا
لكن, ومن خلال تجارب شخصية.. فقد ساعدتني الرياضة جدا جدا في تحسن نفسيتي
حتى أصبحت شخص عادي كغيري
الرياضة يا أصدقائي دواء شافي من أي عله أو إشكال
| |
|
| |
Ahmed-Soultane عضو ستار
عدد المساهمات : 893 تاريخ التسجيل : 14/01/2014 العمر : 29
| موضوع: رد: المثلييـن جنسيا و الصحة النفسية الجمعة 09 مايو 2014, 13:43 | |
| مشكووور أخي على مرورك الطيب و على نصيحتك نعم الرياضة تريح نفسية الشخص وذلك معرووف شكرا | |
|
| |
زمرد عضو ممتاز
عدد المساهمات : 644 تاريخ التسجيل : 17/05/2014 العمر : 33 الموقع : مع حبي في حلمي
| موضوع: رد: المثلييـن جنسيا و الصحة النفسية السبت 17 مايو 2014, 02:22 | |
| | |
|
| |
Ahmed-Soultane عضو ستار
عدد المساهمات : 893 تاريخ التسجيل : 14/01/2014 العمر : 29
| موضوع: رد: المثلييـن جنسيا و الصحة النفسية السبت 17 مايو 2014, 02:25 | |
| مرحبا بك أخي زمرد نورت و شكرا على مرورك العطر | |
|
| |
زمرد عضو ممتاز
عدد المساهمات : 644 تاريخ التسجيل : 17/05/2014 العمر : 33 الموقع : مع حبي في حلمي
| موضوع: رد: المثلييـن جنسيا و الصحة النفسية السبت 17 مايو 2014, 02:28 | |
| لا شكر على واجب اخي الشكر لك على الافادة | |
|
| |
Ahmed-Soultane عضو ستار
عدد المساهمات : 893 تاريخ التسجيل : 14/01/2014 العمر : 29
| موضوع: رد: المثلييـن جنسيا و الصحة النفسية السبت 01 نوفمبر 2014, 14:44 | |
| مشكووور على مرورك الودود | |
|
| |
| المثلييـن جنسيا و الصحة النفسية | |
|